Fazer trilha | Itens básicos que não podem faltar

Vamos explorar os itens essenciais que não podem faltar na sua mochila antes de iniciar uma trilha

Use calçados adequados. Procure calçados resistentes e confortáveis

Levar equipamentos de segurança

Proteção solar e repelente de insetos Botas e vestuário adequado para caminhada

Instrumentos de navegação como GPS ou bússola

Outro aspecto crucial é estar equipado com os materiais corretos Isso inclui vestuário adequado para diferentes condições climáticas, calçados confortáveis ​​e resistentes

Esteja sempre pronto com um kit básico de sobrevivência: considere um kit de primeiros socorros, fósforos ou isqueiro, lanterna, abrigo, capa de chuva, faca, corda, etc

Planeje sua trilha: verifique a extensão, dificuldade, pontos de interesse e condições climáticas, bem como informações atualizadas, como mapas, guias e relatos de outros trilheiro

Abasteça-se de alimentos: leve lanches que possam nutrir seu corpo energeticamente durante as trilhas, como barras de cereais, frutas secas, sanduíches, frutas, iogurtes

Levar equipamentos de segurança: recomenda-se trazer equipamentos de segurança como lanterna, apito, alicate, arnês, cordas

Respeite a natureza: aprenda a caminhar respeitando a natureza, apreciando seus sons, plantas e animais

Leve sempre um mapa: leve um mapa ou GPS e estude o percurso com antecedência

Fique conectado com as últimas previsões meteorológicas e horários de verão para ajudá-lo a planejar