O que fazer com pessoas que me fazem mal

Seja firme ao enfatizar que esses comportamentos não são aceitáveis para você e estabeleça limites claros.

Converse com a pessoa que o magoa e forneça exemplos específicos de como isso o afeta. Tente usar um tom calmo e compreensivo, mas seja firme.

Se um relacionamento pessoal não estiver funcionando, considere conversar com o gerente ou líder da pessoa, ou até mesmo procurar ajuda profissional.

Em vez de iniciar um relacionamento com a culpa, procure construir um entendimento mútuo de como as pessoas podem seguir juntas.

Em vez de se sentir culpado por como se sente, tente se tratar com compaixão e cuidado.

Você tem força para permitir que seus relacionamentos com outras pessoas sejam positivos.

Como encerrar ciclos com pessoas que te tratam mal