Curiosidades

Nos dias de hoje, o gênero de ficção científica está atraindo um número crescente de leitores. Este gênero literário tem crescido em popularidade desde a década de 1950. Esta forma de literatura cria cenários hipotéticos que envolvem altos níveis de tecnologia e imaginários explorando a possibilidade de vidas extraterrestres e outros mundos escondidos. Estes cenários … Ler mais

O contato com os animais tem sido reconhecida há milênios, sendo reconhecida como um meio extremamente benéfico para a saúde e o bem-estar. A evidência científica acumulada nos últimos anos sugere que os benefícios exercidos por animais diferem de um indivíduo para outro e dependem do tipo de interação, bem como das disposições psicológicas e … Ler mais

A luz natural é um elemento essencial para a boa saúde e qualidade de vida. A luz do dia provém diretamente do Sol e fornece vitaminas e nutrientes necessários que os seres humanos precisam para viver. Esta luz também tem um efeito muito influente nos seres humanos, enquanto uma exposição suficiente à luz do dia … Ler mais

A natureza está intimamente ligada ao nosso bem-estar e saúde, oferecendo uma vastidão de benefícios que vão muito além de um simples passeio ao ar livre. De fato, a floresta pode ter um impacto significativo na qualidade de vida, e este efeito é conhecido como terapia de banho de floresta. Esta terapia é baseada na … Ler mais

A felicidade é algo que desejamos todos alcançar. Infelizmente, para muitos, ela parece estar além de seu alcance. Entre as muitas formas de espalhar o bem-estar, uma das abordagens é aprender a rir de si mesmo. Enquanto a falta de auto-aceitação pode tornar a vida difícil, a capacidade de dar risada e tratar a si … Ler mais